我发现英语学习的顶级方法是：100LS

关于语言学习，我有三个印象非常深刻的方法。

第一个来自TED的一期关于语言学习演讲，演讲者提到的“泡脑子”，就是不要求每句话都听懂，但是要让自己长时间处在大量目标语言输入里，去听它的节奏、重复模式和明显的声音特征。

第二个来自蔡澜，他在不同采访，不同节目，反复说过年轻时去日本留学初期，学习日语的经历。他的原话是：我用了很简单的方法，就是去电影院反复看同一部电影，从早上看到晚上，第二天再去，总之这部电影放多久，就看多久。

日本当时是通票制度，只要买票不离开电影院，就可以一直看。

同节目的嘉宾有人质疑他，说你这样就能学会日语，不太可能吧。蔡澜说一部电影看几十遍，不可能学不会的，不信你可以试一下。

第三个方法来自尚雯婕，叫做“十篇听写说练习”。

先找一段大约20分钟的新闻、广播或者演讲材料。第一步不看字幕，盲听，一开始可能只能听出来20%、30%，但是继续听，反复听。实在听不出来以后，再对照原文。一个词一个词查字典，把不会的单词、语法全部搞懂，再把整篇材料完整地听写下来。

接下来就是背，不是“差不多能背”，而是一直背诵到，速度能够跟原音一样快。这样的材料搞定十篇，这门语言就能拿下来。

这三个方法虽然细节不同，但底层逻辑是一样的，就是不要不断换材料，而是让同一份真实语言材料，一遍又一遍地经过你的耳朵、大脑和嘴巴，直到它从陌生到熟悉，再到真正的“会”。

韩国有一个很流行的英语学习法，叫做100LS，其实就是上述方法的总结。

L 是 Listening，听。

S 是 Speaking，说。

100，就是重复100次。

100LS几乎没有任何技巧，就是听，说，再听，再说，不会就继续，直到会了为止。

这种听起来很笨，但也可能是最有效的方法，因为语言首先是一项生理本能，而不是技能和知识。

我们小时候学说话，没有人先给你讲语法，你就是不断听周围的人说。爸爸妈妈说，电视里的人说，你也跟着说，然后就学会了。

这个过程不是“理解了一套知识”，而是在训练大脑建立声音和意义之间的直接联系。别人说“吃饭了”，你不会先在脑子里分析“吃”是动词，“饭”是名词，然后把两个词组合起来理解，你听到这三个字，大脑直接就知道什么意思。

外语真正学到比较高的水平以后，也应该进入这种状态。比如你在试卷上看到 available，知道它是“有空的、可获得的”，这叫认识这个单词。但如果外国人正常语速说一句 Are you available tomorrow? 你还需要在脑子里停半秒，把 available 翻译成中文，再把整句话拼起来，那其实还没有真正“会”。

真实交流最怕的就是这半秒，因为对方不会等你。

这个问题只能依靠大量重复来解决，而我们现在的学习习惯恰好是反过来的，今天收藏一篇TED，明天保存一个YouTube频道，后天又看到一个“英语学习必看10部美剧”的帖子，硬盘里塞满了资料，真正完整听过十遍的可能一篇都没有。

**这种进步的幻觉，对于真正想学会一门语言的人来说，伤害是非常大的，会浪费你大量的时间，且带来严重的挫败感。 ** 是时候从学习幻觉中醒过来了，让语言学习回归它的本质：重复和模仿。

后面我会持续推荐一些适合进行100LS练习的内容，把它讲了什么、难度怎么样、为什么值得反复听都讲清楚，你只需要选一篇喜欢的，开始练。